2500 людей пожилого возраста занимаются спортом более чем на 30 площадках Красноярска. Помимо крытых спортивных залов, занятия проводятся в парке «Сибсталь», острове Татышев и эко-парке «Гремячая грива».
В физкультурно-оздоровительном клубе «Старшее поколение» работает 30 инструкторов по спорту, которые проводят занятия по различным направлениям: йоге, скандинавской ходьбе, волейболу, теннису, бадминтону, суставной гимнастике и общефизическим упражнениям, адаптированным для людей пожилого возраста. Занятия проводятся бесплатно.
«В нашем клубе мы ждём всех желающих, мужчин и женщин старше 55 лет. Наши участники не просто поддерживают активный образ жизни, занимаясь физической культурой, но и находят здесь новых друзей, отмечают вместе дни рождения, сочиняют стихи, с пользой проводят досуг», – рассказывает специалист «Центра спортивных клубов» Надежда Воронина.
По всем вопросам, связанным с записью в группы здоровья, необходимо обращаться по телефону: 8-923-293-76-06 (Надежда Валерьевна). Для вступления в клуб нужно заполнить заявление и принести медицинскую справку от врача.
«Основной целью создания такого клуба является поддержание активной жизни представителей старшего поколения. Здесь каждый сможет подобрать себе направление, которое его заинтересует. Я убежден, что секрет долголетия заключается именно в регулярных занятиях физической активностью», – подчеркнул руководитель главного управления по физической культуре и спорту Максим Орешников.
С расписанием работы инструкторов и местами проведения занятий можно ознакомиться по ссылке.
